TALLERES SEMANALES
Ofrecemos talleres semanales para mejorar el bienestar emocional, físico y social de las personas mayores. A través de la psicología, el arte, la estimulación de la memoria y el movimiento, fomentamos la participación activa, la autonomía y el envejecimiento saludable.
También promovemos las relaciones sociales y el sentimiento de pertenencia. Para quienes no pueden asistir presencialmente, contamos con un servicio de acompañamiento a domicilio, adaptado a cada necesidad.
Trabajamos en la prevención y en la promoción de un envejecimiento saludable siguiendo las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud.
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Taller Psicología Bienestar Emocional
Terapia grupal que ofrece a nuestros mayores la ocasión de cultivar la calma, el equilibrio y la gestión emocional. Un espacio para comprenderse mejor y fortalecer la salud mental.
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Taller de Arte Saludable
Un momento creativo para expresarse, relajarse y cuidarse a través del arte. Nuestra actividad emblemática: ¡el crochet! Las creaciones de nuestras mayores son preciosas y se pueden comprar.
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Taller de Memoria
Ejercicios y dinámicas para mantener la mente activa y potenciar la memoria. Un desafío muy motivador, ¡el taller que tiene más éxito!
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Taller de Alegría y Movimiento
Una sesión dinámica de 1h para activar el cuerpo, liberar tensiones y reconectar con la alegría. ¡Muchas risas en perspectiva!
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Acompañamiento a domicilio
Nuestros voluntarios se desplazan al domicilio de personas mayores aisladas que no pueden venir a los talleres para ofrecerle compañía durante una tarde a la semana.
TALLERES PUNTUALES
Los talleres puntuales son actividades organizadas en momentos específicos del año para ofrecer a nuestros mayores nuevas experiencias, aprendizaje y espacios de encuentro. Incluyen salidas culturales, eventos especiales, programas participativos y charlas informativas impartidas por profesionales. Son propuestas concretas y dinámicas que complementan nuestras actividades habituales y fomentan la participación activa y el bienestar.
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Salidas y eventos
¡A los mayores les encanta salir! A lo largo del año organizamos salidas y eventos en función de la temporada (exposiciones, cine, paseo en barco, día de tejer en público…).
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Programa Anumayores al descubierto
Un programa de radio para conocer nuestra asociación, nuestros usuarios y voluntarios.
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Charlas educativas
Uno de nuestros pilares es proporcionar seguridad a nuestros usuarios, por lo qué puntualmente reciben charlas informativas sobres diferentes temas gracias a enfermeras, policía, psicólogos etc.